Gágog a lúdtalpa?

A harántsüllyedés még mindig nagyon gyakori a gyerekek körében.A későbbi életben számtalan kellemetlenséget okozó ortopédiai elváltozást egyszerűbb lenne megelőzni mint már kialakult állapotában kezelni és gyógyítani.

A pici babák talpa egészen lapos,de nem azért,mert lúdtalpasan születnek.A gyerek talpát babaháj azaz viszonylag vastag zsírpárna borítja,ezért nem látszik talpának íve.Mire ez a zsírréteg eltűnik ( legkésőbb 2-3 éves korára ),láthatóvá válik a gyerek lábboltozata.A cél az lenne,hogy sem a lábujjak tövénél lévő harántboltozat,sem a nagylábujjak és a sarok között húzódó hosszanti ív ne süllyedjen le.Utóbbit hívják bokasüllyedésnek.

Ha gyengék az izmok.
Azon gyerekeknél,akiknek gyengék az izmaik és a kötőszöveteik,sokszor nem lehet megakadályozni a kóros elváltozás kialakulását.Az sem ritka,hogy maga a szülő a ludas a lúdtalp,a bokasüllyedés kialakulásában.Például nem szabad hagyni a kisgyereket a puha kiságyban hosszasan álldogálni,mert ez nem előnyös a láb boltozata számára.Az is helytelen,ha a szülő mintegy siettetve a baba fejlődését,túl korán biztatja csemetéjét a járásra.Sokan a gyerek két kezét fogva vezetik,és ezzel az éretlen lábat túlzott terhelésnek teszik ki.Hasonlóan rizikófaktor a kicsi elhízása.Ilyenkor a lábnak olyan nagy testsúlyt kell hordoznia,amit már nehezen bír el a talp anélkül,hogy anatómiája megváltozna.Nagyon fontos a megelőzés szempontjából,hogy a kicsi csak annyi ideig legyen talpon,amennyi ideig ezt szívesen és fáradság nélkül teszi.

Járjon sokat mezítláb.
Lényeges kérdés a megfelelő lábbeli kiválasztása!Ebben hallgasson ortopéd szakorvos tanácsára.Olyan cipőcskét kell választani,amely hozzájárul ahhoz,hogy lábfeje és sarka helyes irányban álljon,lábboltozata ne süllyedjen le.Kifejezetten segíti a megelőzést,a talp boltozatának lesüllyedését a mezítláb járás.Homokban,fűben szaladgáljon sokat a kisgyerek-amíg az időjárás ezt engedi.Sok szülő nem engedi gyerekének,hogy cipőjét levegye például a játszótéren.Rosszul teszik!

                         Miért fontos a lábtorna?
A lábtorna nemcsak a megelőzésben segít,de a már kialakult bokasüllyedés vagy lúdtalp esetén is hatásos.Gyógytornász tudja betanítani a gyereknek,illetve a későbbi gyakorlást irányító szülőnek.Ma már az óvodák egy részében az egészséges lábtorna része a foglalkozásoknak.

Forrás: Kiskegyed 2016.szeptember 13.