Nem tréfa a napszúrás!

                                            
A napsugarak élettel teli színt varázsolnak a fakó bőrre,persze csak akkor,ha felelősségteljesen telik el a napon való tartózkodás.Hiszen néhány fontos tanács betartása nélkül komoly problémákat is okozhat,ha tartósan ki vagyunk téve a nagy melegnek és az erős napsugárzásnak-például napszúrást.Ne várja tétlenül,hogy kialakuljon,előzze meg!    

Fejfedő: Kánikulában és nagy melegben ajánlott óvni a fejet a közvetlen napsugárzástól.Ennek az egyik leghatékonyabb módja a kalap vagy sapka viselése.Persze felmerül a kérdés,hogy minek még egy ruhadarabot magunkra a már egyébként is kínzó melegben,de a megfelelően kiválasztott fejfedő alig vehető észre.Célszerű minél vékonyabb anyagból és minél világosabb színű darabot vásárolni.Jó,ha viselése közben is szellőzik a fejbőr.Érdemes arra is odafigyelni,hogy a homloknak is árnyékot biztosítson vagy nyári séta alkalmával hasznos lehet a kalap vagy a sapka időnkénti benedvesítése,hiszen az hűsítő hatást biztosít a fejnek,tovább csökkentve a napszúrás kialakulásának kockázatát.

Hajjaj!

Nyaranta a haj többször kerül érintkezésbe olyan dolgokkal,amelyek károsíthatják azt.A napfény,a meleg és száraz levegő mellett ilyen a klóros víz is.Persze emiatt nem érdemes lemondani a kikapcsoló és felüdítő strandolásról,hiszen vannak olyan praktikák,amelyekkel megóvhatjuk a hajszálakat.

                          Tudta-e?

A klór tulajdonképpen egy igen mérgező kémiai elem.Gáz halmazállapotú,és jellegzetes szúrós szaga van.Vízben jól oldódik,ennek köszönhetően fertőtlenítésre használják,hiszen elpusztítja a baktériumokat és egyéb kórokozókat.Ez a tulajdonsága oxidáló tulajdonságából ered,amely viszont nincs jó hatással az emberi szervezetre,még a hajkoronára sem.

 Nyári alvászavarok.

A nyári hőségben sokan csak forgolódunk éjszakánként,miközben néhány praktika és egy tudatosan felépített rendszer segítségével többet és nyugodtabban alhatnánk.Léteznek átmeneti,rövid ideig tartó alvásgondok,krónikus alvászavarokról azonban csak akkor beszélhetünk,ha problémáink legalább egy hónapja tartanak.

                                                                        Tudta-e?
                                                  
Bár változó,kinek mennyi alvásra van szüksége,a kutatások azt bizonyítják,hogy a 6 és 9 óra közötti idő az optimális a felnőtt emberek számára.Az időseknél fokozott kockázatot jelent,ha naponta 5 órát vagy még kevesebbet alszanak.

A nyár elvitathatatlan előnye a téllel szemben, hogy a gyerekek immunrendszerét sokkal kevesebb támadás éri. Sajnos azonban ennek az évszaknak is megvan a maga hátulütője.

Nemcsak a napégéstől kell óvni a kicsiket, a napallergia tünetei is okozhatnak kellemetlen perceket a gyerkőcnek és neked egyaránt.

Napallergiáról - urticariae solare - szigorúan véve akkor beszélhetünk, ha a kellemetlen, vöröslő, viszkető bőrtünetek azokon a testfelszíneken is megjelennek, amelyek nem érintkeztek napfénnyel.

Szia, Rózsavagyok.

Tudtad, hogy milyen könnyű megfertőzni a számítógépedet

vagy a telefonodat újfajta kémvírusokkal?

Elég megnyitni egy baráttól érkezett emailt,

elolvasni egy cikket online, vagy meglátogatni

olyan weboldalakat, amiket egyébként jól ismersz,

ahhoz, hogy fertőzötté válj. 

Ez ma már óriási probléma, mert a vírusirtó programok

nem tudnak megvédeni téged ezektől az új kémvírusoktól,

amikkel kifosztják az emberek online számláit. 

Gondoltam, téged is érdekelhet, hogy többet megtudj

erről a problémáról és arról, hogyan védekezhetsz ellene. 

Alább találsz egy linket egy videóhoz, ami elmagyarázza

az egészet, és még részvényeket is kaphatsz egy új

amerikai tech cégben, ajándékba azért, hogy

megnézel egy videót azzal kapcsolatban, hogy hogyan

védd meg magad és a számláidat.

Kedden adták át a Nemzeti Egységes Kártyarendszer első darabjait. A jelenleg érvényes diákigazolványok helyett mostantól aki újabb diákigazolványt igényel, már csippel ellátott igazolványt kap, és a jövőben már csak RFID-csippel ellátott igazolványokat fognak előállítani. Első körben a diákigazolványok esetében lép életbe az új rendszer, és bevezetik az oktatói, illetve kormánytisztviselő igazolványt.

A kormány tervei szerint a későbbiekben valamennyi személyazonossági okmányt RFID-csippel látnak el, majd az összes okmányt fel fogja váltani egyetlen kártya.

Blogolással is lehet jövedelmed!

Ha gazdagságot akarsz, nem szabad elfogadnod azokat a körülményeket, amelyek a szegénységre vezetnek ( a „gazdagság” szó itt szélesebb értelemben értendő, financiális,  szellemi, lelki és anyagi javak bőségének értelmében)

 "A gazdagsághoz vezető ösvény kiindulópontja a vágy."

Napoleon Hill

Ahhoz , hogy valaki gazdaggá váljék, terveznie és szerveznie kell.

A szegénynek maradni nagyon könnyű.

A szegénységhez nem kell tervezni.

Nincs még programja a pünkösdi hosszú hétvégére? Gyerekekkel irány az Őrség, vagy a Hajógyári-sziget, a borrajongók pedig bármerre is induljanak, garantáltan nyitott pinceajtókat találnak!

Hétvégén nyit újra a Gyereksziget