Miért ráng a szemhéjunk?

A csuklásnál talán csak egy idegesítőbb dolgot tud  produkálni a szervezetünk:a szemrángást,melynek lehet olyan egyszerű oka,mint a fáradság,de utalhat komolyabb problémára is.

Nincs olyan ember a Földön,akinek ne rángatózott volna a szemhéja életében legalább egyszer.Az idegesítő rángatózást a szem körüli izmok gyors összehúzódásai okozzák.A rángás jobb esetben rövidebb ideig,rosszabb esetben akár órákig vagy  napokon keresztül is tarthat.

 Egészség károsító divathóbortok.

Nagy divat a szűk farmer,a magassarkú cipő,a hatalmas táska.Jól mutatnak,viszont az egészségre veszélyesek lehetnek:fejfájást,gerincbántalmakat és nyakfájdalmat okozhatnak.

Évszázadokkal ezelőtt fűzővel szorították össze derekukat a hölgyek,hogy karcsúbbnak látszanak.Senkit nem zavart,hogy rendkívül kényelmetlen viselet,sőt,még egészségkárosító hatása dacára sem hagytak fel viselésével,pedig belső szervi deformitásokat is okozott.Az egészségkárosító divathóbortok tehát nem új keletűek,évszázados történelmük van,s bármilyen meglepő,a 21.században is találkozni velük.

Kókuszolaj.

Használhatjuk a konyhában főzéshez és a fürdőszobában szépítőszerként is.A kókuszolaj a többi olajjal ellentétben nem képez sejtkárosító szabad gyököket sütés-főzés közben,ezért fogyasztása egészséges.Készíthetünk belőle szappant,de lehet akár a szemránckrémünk is.

A természetes életmód egyre népesedő táborának köszönhetően tűnt fel,s vált fokozatosan ismertté a kókuszolaj.Nevezhetjük kókuszzsírnak vagy kókuszvajnak is a kókuszpálma magjának szárított beléből készített növényi olaj.Két típusa van:a szűz, vagy szűretlen,valamint a finomított,szűrt.Utóbbi jó a sütéshez és főzéshez.Ipari alapanyagként margarinok egyik összetevője,valamint édesipari és sütőipari termékek készítésénél is használják.

 Itt a nátha szezonja.

Enyhébb telünk van ugyan a szokásoshoz képest,de így is tombol a nátha és az influenza.Ha más nem,az enyhe meghűlés sokakat utolér,hosszabb-rövidebb időre biztosan jelentkezik a betegség valamilyen formában minden családban.
Mit tehetünk,hogy megelőzzük a megfázást?

Ha támadnak a vírusok.
A nátha mindenki számára ismert tünetei az orrfolyás,az orrdugulás.Köhögés,könnyezés,ingerlékenység kíséri,a beteg szinte állandó fejfájással küzd.Aki náthás,az nem érez szagokat,ízeket,étvágytalan és fáradság gyötri.Ha szerencsénk van,akkor elkerül a láz,de maga a hőemelkedés is gyakori tünet.A légúti fertőzéseket vírusok okozzák,ezek a legyengült immunrendszerrel igen könnyedén elbánnak.Éppen ezért a megelőzésre kell fektetni a legnagyobb hangsúlyt.

Olyan kimeríthetetlen téma ez, amelyről könyvek tízezrei szólnak – és te legszívesebben talán elolvasnád mindet, hogy biztosra menj. A rossz hír: „biztosra menés” itt nincsen, a jó hír viszont, hogy a legalapvetőbb szabályok betartásával jelentősen megkönnyíted a családi életet.

tovább

Az okos kutya bandukolt a sivatagban, amikor egyszer csak észrevette, hogy egy leopárd rohan felé, amely minden kétséget kizáróan fel akarja őt falni.
Gyorsan elkezdett gondolkodni, mit tehetne.
Észrevette, hogy éppen mellette van néhány csont a földön. Gyorsan odament és elkezdett egy csontot rágcsálni.
Mikor a leopárd már közel volt, felkiáltott:
- Hú, de finom volt ez a leopárd! Bárcsak lenne még egy itt valahol a közelben!
A leopárd ezt hallva hirtelen megállt, majd rémülten felmászott a legközelebbi fára.

Riporter 2014. december 15.

A ruháink címkéin megbúvó apró számot senki se látja, mi mégis hajlamosak vagyunk nagy ügyet csinálni belőle. Épp ezért lehetséges, hogy az évek folyamán egyre kisebb számok jelölik a méreteinket.

    Banán diéta.

Ezt az ínycsiklandó gyümölcsöt nem csak azért érdemes a napi étrendünkbe iktatni,mert a túlsúly leküzdésében segít,hanem számtalan más gondra is megoldást jelent!

Naponta 1 banán!
Nemcsak a felesleges kilóknak mondhatunk búcsút,hanem akár a gyógyszereknek is! Ugyanis a banán rostokban gazdag,szabályozza a vércukorszintet,tele van tápanyagokkal,így segít abban,hogy kevesebbet együnk napközben.Emellett ez a trópusi finomság tényleg egy természetes orvosság,tele van A-és B 6- vitaminnal,foszforral,vassal,káliummal,emiatt több probléma leküzdésében is hatásos.