Fáj  a feje? Irány a kamra!

Gyengélkedik? Induljon máris a konyhába vagy a kamrába!
Az ott található finomságok nemcsak ízletesek,de antibakteriális,görcsoldó,vagy nyugtató hatásuk is van.
A fűszerpolcon,a hűtőben vagy a zöldségesdobozban ki-ki rátalálhat a baját enyhítő természetes gyógyszerre,nem kell azonnal vegyi patikaszerekhez folyamodni.Íme,néhány példa a népi praktikák kincsestárából.

Gyomor és bélpanaszok esetén segít a borsmenta-vagy a köményes tea.Egy csésze forró vízbe tegyen belőle egy teáskanállal,majd hagyjuk negyedórát állni.A tea serkenti a vérkeringést,görcsoldó és fájdalomcsillapító hatású,enyhíti a puffadást.Méregtelenít és karcsúvá tesz a zöld tea.Akkor hatásos,ha minden étkezés után fogyasztja.A fokhagyma hatóanyaga csökkenti a koleszterinszintet és ezáltal a szívinfarktus kockázatát.Tanácsos naponta két gerezdet apróra vágva elfogyasztani.A zeller segít lelohasztani az ízületi gyulladást.Két dekát reszeljen le,forrázza le 3 deci forró vízzel.Fogyasszon belőle napi két csészével.A citrom C-vitamin-tartalma erősíti az immunrendszert.Fogyasztható limonádéként,de salátához és desszertekhez is kiváló.A káposzta enyhíti a fejfájást.Egy negyed fejet vágjon apróra,főzze 15 percig,majd inhaláljon a gőze fölött.A szegfűszeg csökkenti a fogfájást,mert az illóolaj-tartalma kábító hatású.Rágja meg,majd tartsa a fájó ponton.A kamilla virága csökkenti a gyulladást.A legjobb segítség megfázás,torokfájás esetén.Két evőkanál kamillavirágot forrázzon le két liter vízzel,majd 15 percig inhaláljon.A koriandermag görcsoldó hatású,a migrén ellenszere.Negyedóra hosszat főzzön lassú tűzön egy evőkanál koriandert fél liter vízben.Naponta fogyasszon el két csészével.A bazsalikom enyhíti az izomfájdalmat.Egy evőkanál szárított bazsalikom negyed liter vízzel készítsen főzetet,és öntse a fürdővízbe.A fürdővíz ne legyen melegebb 38 Celsius-fokosnál,és ne töltsön el benne 10 percnél hosszabb időt.A citromfű elűzi az idegességet,és segít elaludni.Húsz friss levelet öntsön le negyed liter forró vízzel.Fogyassza lefekvés előtt.A petrezselyem zöldje vízhajtó hatású.Egészségesen tartja a vesét.Frissen felvágva szórjon személyenként egy evőkanállal a salátára és a mártásba.

Csak akkor, ha kiegészítő tábla (kivéve busz, taxi, kerékpár) is van a behajtani tilos alatt.

http://wiki.startlap.hu/a-kresz-szerint-behajthatunk-kerekparral-a-mindket-iranybol-behajtani-tilos-tablaval-jelzett-utcaba/

Kezdesz lemerülni? Itt az 5 legjobb immunerősítő!

• 2015.03.04.

Vége a télnek, vitaminraktáraink kimerültek. Itt az ideje, hogy felturbózd immunrendszered! Íme, az 5 leghatásosabb természetes immunerősítő.

1. Homoktövis
Immunerősítő hatása szinte utolérhetetlen. Szakértők szerint tízszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom, ezen kívül gazdag nyomelemekben, E-, B- és K-vitaminban. A-vitamin-tartalmának köszönhetően remek bőrregeneráló. Enyhén kesernyés íze miatt nem annyira közkedvelt, de érdemes megkóstolni.

  Eszkimó kunyhó

• Fehér rész

  3 tojásfehérje
  30 dkg kókuszreszelék
  2 púpozott ek. porcukor

• Barna rész

  0,5 kg darált keksz
  2 csapott ek. porcukor
  pici rum
  20 dkg puha Rama
  3 tojássárgája
  5 dkg kakaó

Ősi gyógymód a konyhából - hajhullás ellen

• 2015.02.28.

Azt már sokan tudják, hogy hagymalé csökkenti a magas vérnyomást, orvosolja a rossz vérkeringést, a húgyúti fertőzéseket és megfázást. De az még kevésbé ismeretes, hogy az otthoni hajgyógyászatban is bevált.

Aki próbálta már, esküszik rá! Hetente két házi „kezeléssel” visszafordítható a sokakat érintő hajhullás.

Ha a hagyma levével hetente kétszer bekenegetjük a fejbőrt, csökkenthetjük vagy megállíthatjuk a hajhullást és egészségessé tesszük a hajhagymákat.

10 étel, amit egészségesnek hittünk, mégsem az!

Mától van betiltva egy csomó keksz és édességBALLA ZSOLT2015. 02. 18. 13:55
CÍMKÉK:

• élelmiszeripar
• transzzsír

A rendelet azokat az élelmiszereket száműzi a boltok polcairól, amelyek zsírtartalmának több mint két százaléka az ipari feldolgozás során keletkezett transzzsírsavakból áll.

Így tisztíthatod meg a véredet a baktériumoktól!

• 2015.02.15.

Ha naponta háromszor egy teáskanállal elfogyasztasz a házi csodaszerből, rengeteg betegségtől kímélheted meg magad.

Mivel a vérben lapulnak meg azok a baktériumok, amikből hosszú ideig tartó betegségek keletkeznek (ezért is képes a vérvizsgálat szinte minden betegséget azonnal kimutatni), a tisztítása nagyon fontos.

Mielőtt bonyolult kórház beavatkozásra gondolnál, eláruljuk, hogy csupán két, otthon megtalálható élelmiszeri alapanyagból elkészíthető az a „koktél”, amivel – kúraszerűen alkalmazva – megtisztíthatod a véredet.